Types de séances

THÉRAPIE INDIVIDUELLE
  • Adulte et adolescent à partir de 12 ans : 65€ (1h)

  • Enfant à partir de 4 ans et jusqu’à 12 ans : 50 € (45 min)

Les séances individuelles permettent un accompagnement personnalisé, adaptés à des besoins précis et modulables séance par séance.

Le rythme des séances est adaptés à vos besoins : 1x par semaine, 1x tous les 15 jours, 1x par mois en plus de petits entraînements personnels réguliers (10-15minutes).

THÉRAPIE INDIVIDUELLE
  • Adulte et adolescent à partir de 12 ans : 65€ (1h)

  • Enfant à partir de 4 ans et jusqu’à 12 ans : 50 € (45mn)

Les séances individuelles permettent un accompagnement personnalisé, adaptés à des besoins précis et modulables séance par séance.

Le rythme des séances est adaptés à vos besoins : 1x par semaine, 1x tous les 15 jours, 1x par mois en plus de petits entraînements personnels réguliers (10-15minutes).

THÉRAPIE DE COUPLE
  • Pour 2 personnes : 100€ (1h30)

La thérapie de couple répond au désir des deux partenaires traversant une situation de crise, de se libérer de diverses difficultés : disputes à répétition, rancœurs, insultes, infidélité, manque de communication, jalousie excessive, diminution du désir, désaccord à propos des enfants …

Cette thérapie peut également aider les partenaires ayant de léger problèmes de communication ou d’incompréhension. Il n’est pas forcément nécessaire d’attendre d’être au bord de la rupture pour consulter ! Quelques conseils peuvent suffirent pour que le couple retrouve harmonie et dynamisme.

La thérapie de couple est un moyen d’apprendre à voir son partenaire sous un autre angle, quelle que soit la durée de la relation. Elle permet de mieux comprendre ce qui ne fonctionne plus dans le couple, aide à réengager le dialogue et à mieux s’écouter.
Pour que la thérapie porte ses fruits, l’implication active des deux partenaires est importante.

THÉRAPIE DE COUPLE
  • Pour 2 personnes : 100€ (1h30)

La thérapie de couple répond au désir des deux partenaires traversant une situation de crise, de se libérer de diverses difficultés : disputes à répétition, rancœurs, insultes, infidélité, manque de communication, jalousie excessive, diminution du désir, désaccord à propos des enfants …

Cette thérapie peut également aider les partenaires ayant de léger problèmes de communication ou d’incompréhension. Il n’est pas forcément nécessaire d’attendre d’être au bord de la rupture pour consulter ! Quelques conseils peuvent suffirent pour que le couple retrouve harmonie et dynamisme.

La thérapie de couple est un moyen d’apprendre à voir son partenaire sous un autre angle, quelle que soit la durée de la relation. Elle permet de mieux comprendre ce qui ne fonctionne plus dans le couple, aide à réengager le dialogue et à mieux s’écouter.
Pour que la thérapie porte ses fruits, l’implication active des deux partenaires est importante.

THÉRAPIE FAMILIALE
  • Famille de 3 à 5 membres : 150€ (1h30)

La thérapie familiale consiste à comprendre les difficultés qu’un membre de la famille traverse, en prenant en compte son environnement familial, scolaire, professionnel et social.

Une thérapie familiale peut s’avérer très utile lorsque l’un des membres d’une famille présente des symptômes de souffrance ou des comportements qui affectent directement les autres. Elle implique généralement les parents et la fratrie, et aide à déceler les raisons et la provenance du malaise.

Son but est de rétablir l’équilibre relationnel au sein de la famille pour lui redonner le goût et le plaisir d’être ensemble.La thérapie peut varier entre 3 /4 séances et une dizaine, en fonction de la problématique à traiter. Des séances de sophrologie complémentaires peuvent être ensuite proposées en individuel chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte.

THÉRAPIE FAMILIALE
  • Famille de 3 à 5 membres : 150€ (1h30)

La thérapie familiale consiste à comprendre les difficultés qu’un membre de la famille traverse, en prenant en compte son environnement familial, scolaire, professionnel et social.

Une thérapie familiale peut s’avérer très utile lorsque l’un des membres d’une famille présente des symptômes de souffrance ou des comportements qui affectent directement les autres. Elle implique généralement les parents et la fratrie, et aide à déceler les raisons et la provenance du malaise.

Son but est de rétablir l’équilibre relationnel au sein de la famille pour lui redonner le goût et le plaisir d’être ensemble.La thérapie peut varier entre 3 /4 séances et une dizaine, en fonction de la problématique à traiter. Des séances de sophrologie complémentaires peuvent être ensuite proposées en individuel chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte.

THÉRAPIE DE GROUPE
  • A partir de 6 personnes : Sur devis

Les séances de Sophrologie en groupe permettent de créer une dynamique collective d’évolution vers le mieux-être, de partager les sensations vécues.

La pratique à plusieurs encourage un entrainement régulier sur une longue durée, ce qui permet d’intégrer et d’ancrer les exercices sophrologiques dans le quotidien.
​L’objectif sera alors adapté au public (entreprise, école, EHPAD, club sportif, etc…)

THÉRAPIE DE GROUPE
  • A partir de 6 personnes : Sur devis

Les séances de Sophrologie en groupe permettent de créer une dynamique collective d’évolution vers le mieux-être, de partager les sensations vécues.

La pratique à plusieurs encourage un entrainement régulier sur une longue durée, ce qui permet d’intégrer et d’ancrer les exercices sophrologiques dans le quotidien.
​L’objectif sera alors adapté au public (entreprise, école, EHPAD, club sportif, etc…)

déroulement d’une séance
Lieux d’accueil
déroulement d’une séance
Lieux d’accueil

Prise en charge

De nombreuses mutuelles proposent désormais la prise en charge des séances de sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou consultez le lien suivant , pour connaître la liste des mutuelles remboursant les séances.

liste des mutuelles
Emdy ABASSE

5 rue de Ruelisheim
68300 Sausheim

Contact

Tél. 07 49 06 77 97
emdy.sophro@gmail.com

Consultations

Du lundi au vendredi : 9h00–19h00
Samedi : 09h00–12h00